Akimis nematomas sienas, kurios ryškios ir tikros mūsų mintyse, ir kurias pasistatėme mes patys.

• „Man nesigauna…“
• „Tai neįmanoma…“
• „Aš visada taip elgiuosi…“
• „Aš nuo vaikystės toks / nemėgstu…“

Girdėta?

Tiesą pasakius, nežinau ką reikia žiūrėti - televizorių, youtube, o gal periodiškai gerti alų ar dar kažką, kad kartotum milijoną kartų tą patį ir nepastebėtum, kaip tai tave riboja.

Vienintelis dalykas, kuris man krenta į akis kai žmonės prašo patarimo yra jų nematomos sienos. Jie iškart pasako, kas jiems nesiseka, nesigauna ir niekada nesigaus. Tai vienintelis dalykas, į kurį aš kreipiu dėmesį. Ne į aprangą, šukuoseną, finansus, net ne į draugus aš žiūriu, o į nematomas sienas. Aš įdėmiai klausausi ir dažniausiai dar pačioje pokalbio pradžioje skamba tokia frazė: man pasisektų, bet… Po kurios seka pasiteisinimas – nematoma siena.

Žmonės nori kažkokiu būdu tas sienas apeiti, sužinoti naujų kelių ir pan. Žinoma, aš galiu jiems parodyti kaip tai padaryti, bet… ar žinote, kuria vienintele savybe skiriasi vyrutis, kuris prieš kažkiek laiko negalėjo eiti kalbinti merginų, susipažinti ir laisvai bendrauti, o dabar jau gali? Atsakymas - jis nesistato prieš save jokių sienų. Pamatęs merginą jis galvoja apie sėkmę.

Tuo tarpu, kol kas nenusisekusiam bičiuliui, prieš akis išnyra baisiausia įsivaizduojama scena, jog mergina jo nemėgsta ir pasiunčia velniop. Jis nusprendžia šiek tiek luktelti, delsia10 minučių, ilgiau, kol galutinai baimės jį užvaldo. Bet, labai gaila, kol mergina jo laukia, jis tik vaikštinėja prie baro gėrimų, iki tualeto, vėl grįžta žvilgčioti į ją… 

Kaip griūna sienos?

Asmeniškai iš savo patirties galiu pasakyti, kad galima rinktis – griauti akimirksniu arba tirpdyti lėčiau.
Dažnos frazės:

• Jos manęs nemėgsta
• Aš negražus
• Man nesigaus

Tokių neigiamų „sienų“ galima atsikratyti akimirksniu, nors greiti neigiamų įsitikinimų kirtimai dažnai atneša daug dvejonių. Kitas būdas - save pratinti prie kai kurių minčių. Galiu pateikti pavyzdį, kai nenorėdamas labai drastiškai pulti į vegetarizmą save prie tos minties per pusmetį pamažu pripratinau. Tiesiog vizualizuodavau, kad valgau vegetarišką maistą ir esu tuo visiškai patenkintas. Rezultatą pasiekiau labai palengva ir maloniai.

Tad šiam kartui pabandykite štai ką:

• Kiekvieną kartą, kai sau viduje NETYČIA ištarsite „man nesigauna“, pridėkite „kol kas“, po kiek laiko pakeiskite į “man visada lengvai gaunasi…” pvz. „Man nesigauna užkalbinti žmonių“ -> „Man nesigauna užkalbinti žmonių, kol kas“ -> „man visada lengvai ir laisvai sekasi kalbinti žmones“.
• Vizualizuokite savo sėkmę, įsivaizduokite, kaip Jums sekasi tie dalykai, kurie iki šiol atrodė išvis neįmanomi. Drąsiai eksperimentuokite su tais dalykais, kurių nė sapnuose nefantazavote. Būkite laisvi.

Šaltinis: http://siela.wordpress.com/2008/08/30/nematomos-sienos/